Leírás
Annabella eleven képzelete nem egy szimpla mese, hanem egy 8-9 éves kislány mindennapi gondolatai, élettörténetei, kalandjai, melyek során felismeri az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás fontosságát, a családi, baráti kötelékek jelentőségét. Annabella egy egészségtudatos, kívül és belül egyaránt harmóniát teremtő kiscsaj, aki néha kissé kilóg a sorból, ám mégis a maga módján szeretni való, így sok barát veszi körül. Úgy tűnhet, hogy a korosztályát meghaladó ötletei vannak, de mégsem. Hisz minden gyermekben felmerülnek hasonló gondolatok és érzések a családi Együtt-ről, a harmóniáról, az otthon melegéről, ám ezt nem tudják szavakba ölteni. Annabella ezeket osztja meg minden korosztállyal.
"Nem titkolt célom volt a könyv írásakor lehetőséget teremteni arra, hogy egy jó könyv felett a szülő és gyermeke összebújhasson, és megélhessék a családi EGYÜTT csodáját. Hisz az Élet nem más, mint egy szuper együttműködés létfontosságú szerveinkkel, illetve családunkkal, barátainkkal és önmagunkkal.
A történeteket a környezetemben lévő gyermekek (több ezernek tartottam már gyerekjógát) és a bennem máig elevenen élő, önfeledt kislány inspirálták. Összegyűjtöttem pár a testünk működésével kapcsolatos hasznos tudnivalót, melyeket sokszor kellett elmesélnem a gyerekeknek, mert nagyon szerették. Mivel tudtam, hogy nem mindenkit tudok "megjógáztatni", így talán Annabella által hozzájuk is eljuthatnak majd a hasznos és fontos információk. Nem terveztem jógás könyvet írni, de ha kihagytam volna, akkor az nem én lennék. Számomra a jóga az egyensúlyt jelenti, és azt a fajta együttműködést bensőnkkel, létfontosságú szerveinkkel, amiről Annabella mesél a gyerekeknek, melyek nem csak jógapózok által nyilvánulnak meg a mindennapjainkban." (a szerző)
Ebben segít bennünket a könyv 11 fejezeten át, miközben olyan egészség- és testtudatos, ugyanakkor mindennapos gyermeki témákat oszt meg az olvasóval, amely a felnőttek szemléletét is gyökeresen megváltoztathatja.